Funkcinės treniruotės
Panevėžio mieste

Balticpower treniruotės Panevėžyje: kviečiame prisijungti prie funkcinių treniruočių grupės! Grupės skirtos tiek pradedantiesiams, tiek jau aktyviai sportuojantiems!

Funkcinės treniruotės

Treniruotės mažoje grupėje su treneriu. Nuo spalio 26 d. sportuojame naujoje BalticPower sporto studijoje (J. Žemgulio g. 46, Panevėžys), iki tol – Panevėžio lengvosios atletikos manieže (Liepų al. 4. Panevėžys).

Funkcinė treniruotė - tai viso kūno raumenų stiprinimo treniruotės, su savo kūno svoriu ar laisvais svoriais, gumomis. Treniruočių metu stipriname kūną, geriname laikyseną, didiname lankstumą, stipriname širdies darbą, deginame kalorijas ir bendrai geriname visą kūno tonusą.

Nuo spalio 26 d. – nauja studija ir naujas tvarkaraštis

Nuo spalio 26 dienos funkcinės ir bėgimo bendro fizinio pasirengimo (BFP) treniruotės keliasi į naują BalticPower sporto studiją.

J. Žemgulio g. 46, Panevėžys
Panevėžio mokslo ir technologijų parkas (PMTP)

Bėgimo treniruotės ir toliau vyks Panevėžio lengvosios atletikos manieže arba lauke.

Iki spalio 26 d. sportuojame pagal seną tvarkaraštį ir senose vietose. Nuo spalio 26 d. galioja naujas tvarkaraštis.

Founding membership iki spalio 24 d.: 50 proc. nuolaida pirmiems dviem mėnesiams arba 3 mėn. narystė už 100 eur.

Registruokitės į treniruotes, prisijunkite prie mūsų grupių ir rezervuokite vietas iš anksto!

Registruotis į funkcines treniruotes Registruotis į bėgimo treniruotes Rezervuoti bandomąją treniruotę

Funkcinių treniruočių informacija:

Iki spalio 26 d. treniruotės vyksta 3 kartus per savaitę, pirmadienį, trečiadienį nuo 17:50val. iki 18:40val. ir ketvirtadienį nuo 18:00 iki 19:00val. Panevėžio lengvosios atletikos manieže (Liepų al. 4. Panevėžys).
Nuo spalio 26 d. funkcinės ir bėgimo BFP treniruotės vyks naujoje BalticPower sporto studijoje (J. Žemgulio g. 46, Panevėžys), o bėgimo treniruotės – lengvosios atletikos manieže arba lauke.

Tvarkaraštis iki spalio 26 d.

Treniruotės vyksta Panevėžio lengvosios atletikos manieže (Liepų al. 4. Panevėžys).

Vieta Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis
Lengvosios atletikos manieže
Liepų al. 4. Panevėžys
Nuo: 17:50val.
Iki: 18:40val.
- Nuo: 17:50val.
Iki: 18:40val.
Nuo: 18:00val.
Iki: 19:00val.

Naujas tvarkaraštis nuo spalio 26 d.

Funkcinės ir bėgimo BFP treniruotės – BalticPower sporto studijoje, J. Žemgulio g. 46, Panevėžys (PMTP). Bėgimo treniruotės – Panevėžio lengvosios atletikos manieže arba lauke.

BalticPower sporto studija (J. Žemgulio g. 46)
Lengvosios atletikos maniežas (Liepų al. 4) arba lauke
Grupė Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
Funkcinė treniruotė
1 grupė
17:40–18:30
Funkcinė treniruotė
Sporto studijoje
– 17:40–18:30
Funkcinė treniruotė
Sporto studijoje
19:00
Bėgimo treniruotė
Panevėžio lengvosios atletikos manieže arba lauke. Atvira visoms grupėms.
17:30–18:30
Funkcinė treniruotė
Sporto studijoje. Atvira visoms grupėms.
10:00–11:00
Jėgos / mobilumo treniruotė
Sporto studijoje
Funkcinė treniruotė
2 grupė
18:30–19:20
Funkcinė treniruotė
Sporto studijoje
– 18:30–19:20
Funkcinė treniruotė
Sporto studijoje
Bėgimo treniruočių grupė 19:30
Bėgimo treniruotė
Panevėžio lengvosios atletikos manieže arba lauke
– 19:30
Bėgimo BFP treniruotė
Sporto studijoje

Founding membership

Naujos sporto studijos atidarymo proga

Akcija galioja iki spalio 24 d. Tik Panevėžio miestui: bėgimo, funkcinių ir bokso treniruotėms.

  • 1 mėn. narystė: 50 proc. nuolaida tik pirmiems dviem mėnesiams (25 eur./mėn.). Nuo trečio mėnesio – nuolatinė kaina 50 eur./mėn.
  • 3 mėn. narystė: 100 eur. (vienas mėnuo nemokamas).
Nuolatinė narystės kaina: 50 eur./mėn.

*Be Founding akcijos, mokant iš karto už 3 mėnesius — mėnesio kaina 40 eur. (taikoma 20 proc. nuolaida).

Registruotis į treniruotes

Išbandyk treniruotes nemokamai!

Užsiregistruok ir atvyk išbandyti pirmosios treniruotės nemokamai!

Registruotis pabandymui

Funkcinių treniruočių treneris

Titas Pumputis

Treneris ir sportininkas: Triatlono sporto šakos atstovas, daugkartinis Lietuvos ir tarptautinių varžybų, čempionas prizininkas, Europos čempionas olimpinėje triatlono distancijoje.

STUDIJOS DRAUGAI:

Bėgimo ir triatlono treniruočių planai

Skaityti daugiau