Treniruotės mažoje grupėje su treneriu Gabrieliumi Bžeskiu arba Karolina Deliautaite.
Sportuojame tris kartus per savaitę.
Funkcinė treniruotė, treniruotė ratu - tai viso kūno raumenų stiprinimo treniruotės, su savo kūno svoriu ar laisvais svoriais, gumomis. Treniruočių metu stipriname kūną, geriname laikyseną, didiname lankstumą, stipriname širdies darbą, deginame kalorijas ir bendrai geriname visą kūno tonusą.
Pabandymo treniruotės kaina: 10 eur./treniruotė.
Treniruotes išbandyti galima visomis dienomis išskyrus penktadieniais su norima grupe (Galima išbandyti su visomis grupėmis).
*Mokant iš karto už 3 mėnesius - mėnesio treniruočių kaina 45 eur. (taikoma ~20 proc. nuolaida).
Visos vyrų ir moterų grupės, išskyrus žaliai pažymėtą "Maniežo grupę" sportuoja mūsų funkcinių treniruočių studijoje adresu: Birželio 23-iosios 17a, Kaunas, Lietuva.
Maniežo grupė sportuoja Kauno lengvosios atletikos manieže (Aušros g. 42A, Kaunas).
| Grupės pavadinimas | Treneris | Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis |
|---|---|---|---|---|---|---|
| I - Vakarinė grupė | Gabrielius | - | Nuo: 17:30val. Iki: 18:25val. |
- | Nuo: 17:30val. Iki: 18:25val. |
Nuo: 18:00val. Iki: 18:55val. |
| IV - Vakarinė grup | Gabrielius | - | Nuo: 19:35val. Iki: 20:30val. |
- | Nuo: 19:35val. Iki: 20:30val. |
Nuo: 18:00val. Iki: 18:55val. |
| VI - Vakarinė grupė | Gabrielius | Nuo: 17:00val. Iki: 17:50val. |
- | Nuo: 17:00val. Iki: 17:50val. |
- | Nuo: 17:00val. Iki: 17:55val. |
|
Mini grupė - iki 6 merginų |
Karolina | Nuo: 20:00val. Iki: 21:00val. |
- | Nuo: 20:00val. Iki: 21:00val. |
- | - |
| II - Vakarinė grupė Ši grupė pilna* |
Gabrielius | - | Nuo: 18:30val. Iki: 19:25val. |
- | Nuo: 18:30val. Iki: 19:25val. |
Nuo: 18:00val. Iki: 18:55val. |
| III - Vakarinė grupė Ši grupė pilna* |
Gabrielius | Nuo: 19:20val. Iki: 20:20val. |
- | Nuo: 19:20val. Iki: 20:20val. |
- | Nuo: 18:00val. Iki: 18:55val. |
| Grupės pavadinimas | Treneris | Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vakarinė grupė | Gabrielius | Nuo: 18:00val. Iki: 19:00val. |
- | Nuo: 18:00val. Iki: 19:00val. |
- | Nuo: 19:05val. Iki: 20:00val. |
Jei norite daugiau informacijos apie treniruotes - paskambinkite mums arba parašykite hi@balticpower.co.uk
