MŪSŲ STUDIJOJE VEDAMOS TRENIRUOTĖS
Grupinės funkcinės treniruotės
Tai treniruočių forma, kurios tikslas – treniruoti kūną kasdieninio gyvenimo veikloms. Tai treniruotės, sudarytos iš pratimų, kurie turi funkciją jūsų kasdienėje veikloje, pratimai skirti gerinti pagrindinėms kūno savybėms.
Sportuojame mažose grupėse iki 8 asmenų.
Skaityti daugiau
Kikbokso treniruotės merginoms
Kviečiame prisijungti prie cardio boxing / kikbokso treniruočių merginoms!
Tai viso kūno treniruotė su kikbokso elementais. Treniruotės metu stiprinami visi kūno raumenys, lavinama koordinacija, ugdoma ištvermė, gerinamas bendras fizinis pasiruošimas ir mokomasi kikbokso smūgiavimo rankomis bei kojomis technikos.
Daugiau informacijos
Bėgimo treniruotės, bėgimo klubas
Esi mėgėjas bėgikas? Nori išmokti taisyklingai bėgti, turi išsikėles bėgimo tikslus, ieškai bėgimo trenerio ar bendraminčių? Ar tiesiog nežinai nuo ko pradėti bėgioti?
Prisijungti prie mūsų bėgikų bendruomanės!
Skaityti daugiau
Individualios treniruotės su treneriu
Jei nori sportuoti individualiai su treneriu, turi išsikėlęs individualios tiklsus, turi sveikatos sutrikimų, traumų, ar nori fiziškai sustiprėti, kad gerai jaustumeis sporto grupėje - šis treniruočių būdas tinkamiausias tau.
Skaityti daugiau
