MINI GRUPĖS

Treniruotės mažoje grupėje iki 5-6 asmenų.

Kam skirta: asmenims, norintiems individualaus ar didesnio specialisto dėmesio. Tai treniruotės, kurios pobūdžių ir dėmesio kiekiu ne stipriai atsilieka nuo asmeninių treniruočių.
Taip pat puikiai tinka šeimos nariams ar draugams, siekiantiems panašių tikslų ar prasmingai praleisti laiką kartu.

Šios treniruotės efektyvesnės nei didesnėse grupėse. Gaunamas individualesnis dėmesys, testavimai, pritaikomas treniruočių krūvis ir pobūdis.

Rekvizitai pasiteiravimui: hi@balticpower.co.uk

Treniruočių kaina: 105 eur./mėn.*

*15 eur. studijos narystė + 90 eur. treniruočių kaina mokama treneriui.

Grupės

Grupės pavadinimas: treneris* Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Vieta
Moterų grupė: Karolina Nuo: 07:00val.
Iki: 08:00val.
- Nuo: 07:00val.
Iki: 08:00val.
- Birželio 23-iosios 17a
Moterų grupė: Indre - Nuo: 08:30val.
Iki: 09:30val.
- Nuo: 08:30val.
Iki: 09:30val.
Savanorių pr. 404D
BFP + Bokso grupė: Edgaras - Nuo: 11:15val.
Iki: 12:05val.
- Nuo: 11:15val.
Iki: 12:05val.
Savanorių pr. 404D
Mišri grupė: Gabrielius - Nuo: 12:00val.
Iki: 13:00val.
- Nuo: 12:00val.
Iki: 13:00val.
Birželio 23-iosios 17a
Kineziterapinės mankštos: Domantas Nuo: 13:10val.
Iki: 14:00val.
- - Nuo: 13:10val.
Iki: 14:00val.
Savanorių pr. 404D
Moterų grupė: Indre - Nuo: 16:00val.
Iki: 17:00val.
- Nuo: 16:00val.
Iki: 17:00val.
Savanorių pr. 404D
Rezervuoi vietą
*Grupės:
BFP + Bokso grupė: grupė kurioje atliekamos bendro fizinio pasirengimo treniruotės ir bokso treniruotės - pagal individualius / grupės norus ir tikslus.
Kineziterapinės mankštos: treniruotės kurias veda kineziterapeutas Domantas. Treniruotės orientuotos į probleminių vietų gydymą, traumų prevenciją, silpnųjų grandžių stiprinimą.
Moterų / Vyrų / Mišrios grupės: treniruotės kurių tikslas įgyvendinti jūsų trumpalaikius arba ilgalaikius tikslus, susijusius su svorio mažinimu, jėgos/ištvermės didinimu, lankstumo, laikysenos gerinimu, nugaros skausmų mažinimu ir prevencija.

Jei norite daugiau informacijos apie treniruotes - paskambinkite mums arba parašykite hi@balticpower.co.uk

STUDIJOS DRAUGAI:

Sporto prekių &
Aprangos
Parduotuvė

Skaityti daugiau